Atividade física e DANTs no Brasil
(postado por Amanda, Dayanna, Karoline, Martha, Priscilla e Roberta)

Uma boa alimentação e a prática regular de atividades físicas trazem muitos benefícios para a saúde da população em geral. Apesar da obviedade desta afirmação, pessoas de diversas faixas etárias, são sedentárias e não possuem hábitos alimentares saudáveis, favorecendo assim o desenvolvimento das doenças e agravos não transmissíveis (DANTs) e diminuindo a qualidade de vida. Não obstante as campanhas educativas e informações amplamente divulgadas na mídia, o problema das DANTs persiste, e o Brasil não é exceção no panorama mundial.

Diversos profissionais e pesquisadores da saúde estão empenhados nas discussões em torno do tema das DANTs, em busca de soluções para o controle deste verdadeiro “mal da vida moderna”. Em artigo publicado na revista digital efdeportes.com em maio de 2009, a fisioterapeuta Moane Marchesan (Fisioterapia, Educação Física e Especialização em Saúde Coletiva – UNICRUZ, Mestranda em Educação Física - UFPEL) e o educador físico Rodrigo de Rosso Krug (Educação Física , Especialização em Ciências do Movimento Humano – UNICRUZ e Especializando em Educação Física Escolar - UFSM), realizam uma breve revisão de literatura sobre as principais recomendações alimentares e de atividades físicas para indivíduos saudáveis, com intuito de incentivar e contribuir com a saúde das pessoas e evidenciar os benefícios de um estilo de vida mais saudável.

Foram esclarecidas as recomendações e indicados os benefícios de uma alimentação equilibrada para a população brasileira em geral, bem como, as recomendações e os benefícios da atividade física regular nas diferentes faixas etárias. Após a reflexão sobre alguns artigos e documentos, os pesquisadores concluíram que a inatividade física e a má alimentação contribuem com um grande problema de saúde pública do nosso país. Estudos como este são de extrema importância para o controle do crescimento das DANTs no Brasil.

Artigo completo
http://www.efdeportes.com/efd132/alimentacao-e-atividades-fisicas-nas-diferentes-idades.htm

Vídeos de interesse

Dia mundial da atividade física (entrevista ministro da saúde José Gomes Temporão) http://www.youtube.com/watch?v=Fkut2VGVAOI http://mais.uol.com.br/view/1575mnadmj5c/somente-164-dos-brasileiros-praticam-atividade-fisica-0402386EC4B99326?types=A

Dia mundial da saúde em Belo Horizonte
http://www.youtube.com/watch?v=HsHcOQ8Ah3c